Mycie włosów z pozoru wydaje się bardzo łatwe. W praktyce okazuje się jednak, że wiele osób robi to nieprawidłowo. To wszystko zasługa powielania powszechnych mitów. W dzisiejszym artykule postaramy się więc je obalić. Odpowiemy również na pytanie o to, jak i czym myć włosy.

Jak często myć włosy?

Częstotliwość mycia włosów jest bardzo istotną kwestią. Może mieć bowiem duży wpływ na ich kondycję. Trudno jednak udzielić jednoznacznej odpowiedzi na pytanie o to, jak często należy je myć, gdyż zależy to od wielu czynników. Pod uwagę trzeba wziąć przede wszystkim właściwości skóry i włosów (typ skóry, stan skóry, rodzaj włosów, aktualny stan włosów) oraz czynniki zewnętrzne (np. pogoda czy wzmożony kontakt z zanieczyszczeniami).

Wiele osób przeprowadza ten zabieg codziennie. Praktyka ta może być oczywiście dobra, ale tylko wtedy, kiedy włosy rzeczywiście tego potrzebują, a Ty używasz do tego odpowiednich kosmetyków. Inaczej taka częstotliwość mogłaby przyspieszyć przetłuszczanie. W większości przypadków codzienne mycie będzie więc niezdrowe zarówno dla skóry głowy, jak i samych włosów. Staraj się zatem go unikać. Od czasu do czasu pozwól sobie też na delikatne przetłuszczenie np. wtedy, kiedy spędzasz czas w domu.

Nie przesadzaj jednak ze zbyt rzadkim myciem. To również nie jest zbyt korzystne. Na skórze głowy odkłada się sebum, pot i brud. Po jakimś czasie mogą one wywołać podrażnienie, któremu towarzyszyć będzie uporczywe swędzenie. Organizm uruchomi wówczas funkcje obronne w postaci nadprodukcji sebum, a to sprawi, że włosy będą szybciej się przetłuszczać. Zasada jest więc prosta: myj włosy wtedy, kiedy zauważysz, że naprawdę tego potrzebują.

Czym myć włosy? Podstawa to dobrze dobrany szampon

Skoro wiesz już, jak często myć włosy, to kolejną rzeczą, której należy bacznie się przyjrzeć, jest to, czym to robić. Niezbędny jest oczywiście szampon, jednak nie może być on byle jaki. Kosmetyk powinien zostać tak dobrany, aby odpowiadał nie tylko potrzebom Twoich włosów, ale również skóry głowy. To właśnie jej stan ma bowiem ogromny wpływ na kondycję włosów. Jeśli będzie on prawidłowy, to wówczas kosmyki będą zdrowe i odpowiednio nawilżone. Zastanów się nad problemem, z którym się zmagasz – czy jest to nadmierne wysuszenie, skłonność do przetłuszczania, a może łupież. Na tej podstawie dobierz odpowiedni produkt. 

Warto też trzymać się praktyki, w której na co dzień używa się delikatnych kosmetyków, a raz w tygodniu sięga po nieco silniejszy preparat. Jeżeli szukasz dobrych kosmetyków, zajrzyj do naszego sklepu. Znajdziesz w nim bogaty wybór różnego rodzaju produktów do pielęgnacji włosów. Są tam m.in. cieszące się coraz większą popularnością naturalne szampony w kostce, które cechuje niebywała delikatność w stosunku do włosów i skóry głowy.

Odpowiednie przygotowanie włosów do mycia

Pod pojęciem odpowiednie przygotowanie włosów do mycia kryje się ich dokładne rozczesanie. Jest to krok, którego w żadnym wypadku nie należy pomijać. Podczas zabiegów mogłoby bowiem dojść do ich silniejszego splątania. W ten sposób minimalizujesz więc kołtuny. Wyjątek stanowi jedynie silnie utrwalona fryzura. W takim wypadku należy od razu przejść do zmycia zanieczyszczeń w postaci utrwalacza – np. lakieru.

Czesanie zaleca się wykonywać na sucho, gdyż mokre kosmyki są podatniejsze na złamania i uszkodzenia. Procedurę rozpocznij od końcówek i kieruj się ku nasadzie. Wówczas czynność ta stanie się łatwiejsza, a Ty unikasz szarpania, które mogłoby uszkodzić strukturę włosa.

Nieco inaczej wygląda pielęgnacja włosów kręconych. Taki rodzaj kosmyków powinien być czesany wyłącznie na mokro i to najlepiej wtedy, kiedy pokryty jest odżywką.

Jak poprawnie myć włosy?

Wiele osób pomyśli zapewne, że nie trzeba im tłumaczyć, jak myć włosy, gdyż jest to bardzo proste. Niestety rzeczywistość pokazuje, że można się bardzo pomylić. Dlatego też chcemy krok po kroku przedstawić Ci, jak powinna wyglądać cała procedura, zwracając przy tym uwagę na pewne istotne rzeczy, o których często się zapomina.

Na początek zadbaj o to, aby dobrze namoczyć włosy. Wilgoć musi dotrzeć do wszystkich pasm. Szampon potrzebuje bowiem wody, aby zacząć się pienić. Pienienie z kolei jest niezbędne po to, aby dobrze go rozprowadzić. Dzięki niemu masz pewność, że kosmetyk dotrze do wszystkich zakamarków pomiędzy włosami i skórą głowy. Kiedy już namoczysz fryzurę, możesz przejść do aplikowania preparatu. Nie wylewaj go jednak na głowę. Jest to nie tylko mało wydajne, lecz również zwiększa ryzyko niedomycia szamponu, co mogłoby skutkować szybką utratą świeżości. Lepiej jest nałożyć go na dłoń i rozmasować. Wtedy preparat rozrzedzi się i zacznie pienić. Możesz też dodać niewielką ilość wody.

Przygotowaną pianę nanieś na skórę głowy (nie na włosy!) i rozpocznij delikatny masaż. Swoje ruchy wykonuj, zaczynając od czoła i schodząc ku karkowi. Taki zabieg nie tylko dokładnie oczyszcza, ale również stymuluję skórę, co może wpłynąć na kondycję włosów i przyspieszyć ich wzrost. Czynność kontynuuj przez około 1-2 minuty. Kiedy już utworzy się wystarczająca ilość piany, to przenieś ją na włosy i łagodnie rozprowadź.

Następnie przychodzi czas na dokładne płukanie. Rób to, nie przerywając masowania skóry. Zacznij od nasady i stopniowo przechodź niżej. Upewnij się, czy na pewno nigdzie nie została piana. Jej pozostałości mogą sprawić, że włosy będą wyglądały nieświeżo, a nawet wywołać podrażnienia, łupież lub przesuszyć końcówki. Po wykonaniu tej czynności odciśnij nadmiar wody i nałóż odżywkę. Oczyszczone włosy dobrze przyswajają składniki odżywcze, więc ten zabieg pomoże Ci uporać się z niektórymi problemami. Znacznie ułatwi też rozczesywanie. Kiedy już minie czas wskazany na opakowaniu odżywki, przystąp do ponownego spłukiwania. Tym razem również należy być bardzo dokładnym, aby nie wpłynąć na świeżość i nie pogłębić problemów fryzury. Kolejny raz odciśnij włosy z nadmiaru wody, pamiętając o delikatności i owiń je ręcznikiem.

Jaka woda do mycia włosów będzie najlepsza?

W przypadku mycia włosów powinno się też pamiętać o właściwej temperaturze wody. Nie chodzi tutaj tylko o to, że zbyt gorąca mogłaby poparzyć, a zbyt zimna spowodować chorobę. Skrajne temperatury mocno osłabiają strukturę kosmyków. Zaleca się więc, aby woda była letnia. Stopniowo ochładzaj strumień – tak, aby pod koniec był chłodny (ale nie zimny). To pozwoli zamknąć łuski, dzięki czemu włosy będą lepiej się prezentować.

Tych błędów staraj się unikać

Poniżej znajdziesz listę często popełnianych błędów. Jeżeli zależy Ci na dobrej kondycji włosów, to postaraj się ich unikać.

Spanie z mokrymi lub wilgotnymi włosami

Zapewne niejednokrotnie zdarzało Ci się iść spać z wilgotnymi bądź mokrymi włosami. Po co przecież tracić czas na suszenie, które może je zniszczyć, skoro przez noc wyschną samoczynnie. Niestety praktyka ta jest dużym błędem. Wilgotne włosy są bowiem podatne na uszkodzenia mechaniczne. Łatwiej się też plączą i mogą być trudniejsze do ułożenia.

Używanie zbyt dużej ilości szamponu

Panuje przekonanie, że im więcej kosmetyku użyjesz, tym efekt będzie lepszy. Jest to jednak jeden z mitów. Nadmierna ilość szamponu w żaden sposób nie wpływa na uzyskany rezultat – wręcz przeciwnie – może nawet zaszkodzić i podrażnić skórę. Patrząc od strony ekonomicznej, jest też mało korzystna. Zaleca się, by myć głowę dwa razy, lecz mniejszą ilością produktu. W ten sposób można zapewnić sobie czystą skórę bez pozostałości kosmetyków.

Czasami nadmiar stosowanego preparatu wynika też ze słabego pienienia. Nie oznacza to jednak, że szamponu jest zbyt mało, a jedynie, że włosy są mocno przetłuszczone lub zabrudzone. Nie dokładaj więc dodatkowej ilości kosmetyku, tylko spłucz fryzurę i zacznij procedurę od nowa.

Nakładanie odżywki u nasady

Prawidłowe stosowanie odżywki powinno opierać się na jej nakładaniu na pasma włosów. W przeciwnym razie może mocno obciążyć Twoją fryzurę.

Nadużywanie suchego szamponu

Suchy szampon stał się absolutnym hitem. Nic dziwnego, gdyż jest to bardzo funkcjonalne rozwiązanie. Idealnie sprawdza się zwłaszcza wtedy, kiedy potrzebujesz na szybko odświeżyć swoje włosy. No i właśnie tutaj kryje się cały sekret. Otóż jego działanie może być bardzo cenne, lecz tylko w sytuacjach awaryjnych. Przy dłuższym stosowaniu może bowiem zniszczyć włosy. To wszystko dlatego, że doskonale absorbuje sebum – jego brak może jednak doprowadzić do przesuszenia skóry i włosów.

Zbyt mocne pocieranie włosów

Jak już wspominaliśmy, mokre włosy łatwo uszkodzić. Zbyt mocne pocieranie ich ręcznikiem, odciskanie, pociąganie oraz skręcanie może więc naruszyć ich naturalną strukturę. W efekcie staną się puszące, a po dłuższym czasie – wyraźnie zniszczone.

Niedokładne spłukiwanie preparatów

O tym co prawda już wspominaliśmy, ale warto to powtórzyć. Bardzo ważne jest, aby pozbyć się z pasm wszelkich pozostałości kosmetyków. W przeciwnym razie włosy mogą nie tylko wyglądać nieświeżo, ale również zostać zniszczone. Zazwyczaj to właśnie niedokładne spłukanie jest główną przyczyną pojawienia się podrażnień, wysuszenia skóry głowy, a nawet łupieżu.

Jeden szampon dla wszystkich domowników

Kupno jednego szamponu dla wszystkich domowników może wydawać się korzystniejsze, jednak pamiętaj, że w ten sposób nie zmienisz ilości zużywanego preparatu. Jednocześnie możesz bardzo zaszkodzić włosom, gdyż nie zatroszczysz się o ich indywidualne potrzeby. W miarę możliwości staraj się więc wybierać kosmetyki dedykowane konkretnym problemom. Obecnie na rynku znaleźć można szereg produktów do różnych rodzajów włosów. Dobór odpowiedniego preparatu nie powinien więc stanowić żadnego problemu.

Używanie cały czas tego samego szamponu

Pamiętaj o tym, że wymagania Twoich włosów mogą się zmieniać. Być może po jakimś czasie okaże się więc, że stosowane przez Ciebie kosmetyki pielęgnacyjne są niewłaściwe. Staraj się zatem na bieżąco monitorować stan kosmyków i skóry głowy. Zwróć też uwagę na porę roku. Latem dobrze jest postawić na coś lżejszego, natomiast zimą warto odrobinę obciążyć włosy.

Brak stosowania odżywki

Prawda jest taka, że aby mieć zdrowe i nawilżone włosy, należy po każdym myciu zastosować odżywkę. Niestety wiele osób o tym zapomina lub wykręca się brakiem czasu. To wcale nie jest jednak aż tak czasochłonne. Większość kosmetyków aplikuje się zaledwie na kilka minut.

Jak i czym myć włosy? Podsumowanie

Po przeczytaniu tego artykułu wiesz już, jak i czym myć włosy. Czy zdarzyło Ci się popełnić któryś z wymienionych błędów? Jeśli tak, to teraz możesz je wyeliminować. Właściwa pielęgnacja włosów nie jest skomplikowana. Wymaga tylko nieco większej uwagi. Korzyści mówią jednak same za siebie. Jeżeli nie chcesz uszkodzić struktury włosów i zależy Ci na ich dobrej kondycji, to powyższe wskazówki z pewnością okażą się dla Ciebie bardzo cenne.